ZUMBA
Zumba to zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku.
Zumba jest innowacyjnym systemem fitness, który poprzez Å›wietnÄ… zabawÄ™ ksztaÅ‚tuje sylwetkÄ™, dba o naszÄ… kondycjÄ™, a przede wszystkim napawa optymizmem i wprawia w Å›wietne samopoczucie, które zostaje na dÅ‚ugo, dÅ‚ugo poza zajÄ™ciami.
Proste kroki taneczne, kombinacje ruchów i motywujÄ…ca muzyka stwarza atmosferÄ™ Å›wietnej imprezy i porywa do zabawy. Bardzo dynamiczna i ekscytujÄ…ca kombinacja rytmów latynoskich i miÄ™dzynarodowych, tj. merengue, salsa, cumbia, reggaeton, flamenco, samba, taniec brzucha, cha-cha, rumba, twist i wiele innych.
INSTRUKTOR:
Joanna Siwińska
Jestem:
WielbicielkÄ… sernika, zielonej herbaty, żeglarstwa i ciepÅ‚ych pór roku.
CapoeristÄ… (http://capoeira.krakow.pl/).
AbsolwentkÄ… psychologii na UJ.
TancerkÄ….
SwojÄ… przygodÄ™ z taÅ„cem zaczęłam od nauki taÅ„ca towarzyskiego. NastÄ™pnie byÅ‚am zwiÄ…zana z formacjÄ… Fuego (hip-hop), uczestniczyÅ‚am w licznych warsztatach zgÅ‚Ä™biajÄ…c różne techniki.
Na Zumbę trafiłam... przypadkiem, czekając na zajęcia z jazzu. Porwała mnie energia, radość i niesamowita dawka endorfin.
Obecnie posiadam uprawnienia do prowadzenia zajęć Zumba oraz ZumbaGold, a swoje kwalifikacje podnoszę uczestnicząc w szkoleniach i maratonach. Choć brzmi to strasznie poważnie. A Zumba to przede wszystkim świetna zabawa!
Zapraszam! Przyjdźcie i zobaczcie "czym to się je" :)
KIEDY:
poniedziałek 19:00 - grupa OPEN
wtorek 17:00 - grupa OPEN, start 14 lutego! :)
piÄ…tek 18:15 - grupa OPEN
sobota 11:00 - grupa OPEN